2021-01-18から1日間の記事一覧
www.youtube.com www.youtube.com www.youtube.com システマの個人練習向け動画を紹介する。 今回の動画は壁を使ったエクササイズ複数。 壁を使った練習は負荷が軽いので緊張せずにやりやすい。
catalog.spyderco.com スパイダルコ社の2021年の製品カタログが公開された。
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