システマより：ブロックせずにコントロールし、打つ

ヴラディミア・ヴァシリエフ師が昨年公開した動画で、去年もここで紹介した。
昨日の練習内容と関わりが深く、あの練習からこういう状態にしたいので再度紹介する。
ブロックせずに相手の攻撃をコントロールして打撃に移るには肩の柔軟な動きが重要。