2017-06-14から1日間の記事一覧

システマの蹴りとバランスの練習

技法

昨日のシステマの練習に関連する動画を紹介する。 ヴラディミア・ヴァシリエフ師によるキックの練習の動画。 キックの練習は相対的にやる機会が少ないが難しい。ちゃんと練習していないと自在に使えない。