2015-07-09 24時間システマ・マラソン YouTubeのおすすめにあったシステマ・スロバキアの動画から。 4カ国の7人のインストラクターが指導し、24時間続けてシステマの練習をやるセミナーの様子。 もし自分が24時間やったらどんな感じになるのか、想像もできない。