今日のシステマ杉並練習会でやった内容に関連するヴラディミア・ヴァシリエフ師の動画。
ショート・スティックはなかなかやる機会のない練習用具で、練習場所に合わせてこちらで塩ビ管にキャップをはめた全長51cmの棒を準備した。
カリスティックより短いこの長さなら天井が低い練習場所でも扱いやすい。
今回は特に相手をコントロールする武器としての用法を練習した。
スティックはナイフのような鋭い影響を与えないかわりにより広い範囲の意識、身体に影響を与える。
使う側もより広い範囲を意識することが求められるが、うまく使えば僅かな動きで相手をコントロールできる。
