最近、YouTubeのフランス外人部隊の動画に近接戦闘の基礎エクササイズの動画が公開されている。
上半身の瞬発力トレーニング
www.youtube.com
近接戦闘の基礎。
フランス外人部隊式ローリングが出てくる。
www.youtube.com
最近、YouTubeのフランス外人部隊の動画に近接戦闘の基礎エクササイズの動画が公開されている。
上半身の瞬発力トレーニング
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近接戦闘の基礎。
フランス外人部隊式ローリングが出てくる。
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