先日のシステマの練習で言及した2010年のヴァレンティン・ヴァシリエフ師のワークショップのデモンストレーション。 普通の徒手格闘関連の技術もあるが、銃器の扱いや建物の２階の窓から落ちるなどなかなか見ない練習を含む。 こちらも同じく言及した練習。 …