システマでは練習目的に応じて壁際など動きが制限される場所での練習を行う。 制限される動きと場所の利用を学ぶことができる。
引用をストックしました
引用するにはまずログインしてください
引用をストックできませんでした。再度お試しください
限定公開記事のため引用できません。