Atlas46 - 24/7 Comfort-Tuff Over Shell Pants - Soldier Systems Daily タクティカルウェアっぽいワークウェアのAtlas46から防水・防風のオーバーパンツが発売された。 300デナールの防風・防水・耐摩耗のコーデュラ製。 ブーツを履いても着やすいように裾…

ハンガリーのリャブコ・システマではないシステマ団体の2015年セミナーから。 チェコのアンドレイ・カラファ氏が指導するストライク中心の様々な練習。 基礎から動画に写っており、打撃以外のテイクダウン等の練習も含まれる。