システマ杉並練習会2016年11月予定 - システマ杉並練習会 広い会場の競争が激しく、結局いつもの会場でいつもの時間です。

New Spec ACUs in MultiCam and UCP Available from Propper International - Soldier Systems Daily Propper社からアメリカ陸軍カモフラージュのArmy UniversalとMulticamの新仕様の上下戦闘服が発売された。新しい米陸軍のカモフラージュ・パターンの衣類…

今日のシステマ杉並練習会でやった内容に関連する動画を紹介する。 ヴラディミア・ヴァリシエフ師のDVD『Escape from Holds』より絞め技や関節技などグラップリングからの脱出とコントロール。 最近この種の練習をしていなかったのでやってみた。