少し前に5.11 Tacticalからフィットネス・トレーナーのScott Sonnonによる動画が公開された。
銃を扱うためのフィットネス・トレーニングの一つ、ピストル・プッシュアップを紹介した動画だ。
現在、スポーツや格闘技、タクティカル部門のフィットネス・トレーナーとして活躍しているScott Sonnonだが、元々はサンボの選手・指導者として知られている。1990年代後半にはサンボと関わりの深いロシア武術ROSSの指導者にもなった。
ROSSについては以前紹介した→ロシア武術ROSS
その後、フィットネス・トレーナーとして格闘技、スポーツから軍・警察向けのトレーニングまで指導するようになったが、その内容にはロシア武術の影響が見られる。
次の2つの動画はロシア武術ROSSのトレーニング法がそのまま使われている例。
なお、Scott Sonnonの全てのトレーニングがロシア武術由来というわけではない。目的・分野によってはロシア武術と全く関わりがないトレーニングもある。
