システマより：傾いた姿勢で受ける

今日のシステマの練習に関連するマーティン・ウィーラー師の動画を紹介する。
システマでは真っ直ぐに姿勢を保つことが重視されるが、常に地面に垂直の姿勢を保つとは限らない。
動きの中で傾いた状態になり、さらにその姿勢や動きを活かすこともある。特に対ナイフの時はそういった傾いた姿勢が生じやすい。