壁を使って行うシステマの練習の一つ。 壁を歩くと言っても壁走り的なものではない。 これをやるには全身を適切にリラックスして動かす必要がある。 力を入れすぎると動けないが、力を抜きすぎると崩れ落ちてしまう。

5月に注文したシャシュカ（コサック・サーベル）の木刀が到着した。 この木刀はアメリカでヨーロッパ・日本・中国・フィリピンの武術の練習用武器を製作しているRaven Studiosという工房に発注したものだ。 発注の際に確認したところ、Raven Studiosでシャシ…